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蔓越莓



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蔓越莓小常識



蔓越莓產於北美地區，含豐富的前花青素（OPC），是一種表皮富有彈性的鮮紅果子，因為生長條件需要非常特殊的環境及氣候，且產量有限，因此有「北美的紅寶石」之稱。一般市面上販售的蔓越莓汁為求口感，經多重稀釋且添加糖份調味，一瓶500毫升的市售蔓越莓汁，熱量就有210大卡，相當於吃下將近一大碗飯，現代人普遍存在熱量攝取過多的問題，因此如何適當攝取熱量是必須被注意的健康議題。

















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新聞分享



今(6)日各地天氣仍以多雲到晴為主，各地高溫約攝氏24到28度，溫暖舒適，因此更要留意早晚偏涼的氣溫。

氣象局表示，今日各地大致多雲到晴，僅東半部及北部山區有局部降雨的機率，且北台灣水氣稍微增加，山區附近可能出現零星飄雨。

溫度方面，受到雲量增多影響，北部約24度、中南部27至28度、東部26至27度，感受溫暖舒適，早晚仍然偏涼，清晨低溫約17到21度，請大家要注意溫度上的變化。

另外，今起至周日(8)台灣西半部地區及馬祖、金門易有局部霧或低雲影響能見度，交通往返建議先確認航班資訊，行車也請注意安全。

空氣品質部分，根據環保署監測，今日金門、竹苗及中南部地區AQI為對敏感族群不健康至對所有族群不健康，其他地區多為普通等級，指標污染物為細懸浮微粒，

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